RESILIENCIA, COMPAIXAO E PROPOSITO

Hoje não se trata de nutrição ou psicologia per se. Após um evento tão catastrófico - o terremoto no Mexico - meu post hoje é sobre resiliência, compaixão e propósito na vida.

Resiliência: as pessoas estão seguindo com suas vidas, apesar dos caos lá fora. Reuniões estão acontecendo, as pessoas estão abrindo seus negócios e os queridos mexicanos que trabalham comigo apareceram mais cedo do que nunca com um sorriso nos rostos - eles não tinham que vir hoje, mas tomaram uma decisão consciente de estar aqui e seguir em frente com suas vidas. Que lição!

Compaixão: Estou tão impressionada com a mobilização de pessoas e empresas para ajudar aqueles que precisam. Felizmente minha família e meus amigos estão seguros, mas meu coração e alma estão com todos aqueles afetados por essa tragédia. Um evento como este definitivamente coloca em perspectiva seus valores e prioridades.

Propósito : durante o terremoto, eu e minha família não estávamos juntos e isso me abalou profundamente. E se aquela manhã fosse a última em que eu vi minha filha? Ou meu marido? Estou fazendo o melhor que posso em meus relacionamentos? Estou realmente presente quando estou com meus amigos e familiares? Minhas prioridades estão claras? Estou vivendo de acordo com meus valores mais profundos?

Isso é o que toda essa situação me fez pensar. E convido todos vocês a fazerem o mesmo.

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